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如果你坚持练习瑜伽一年,会有什么收获

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最后更新时间:2019年02月26日     497人阅读 举报该信息  |  收藏  |  分享

详细类别:瑜伽
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生活不在于长短,而在于活得有意义。
松弛的琴弦,永远奏不出美妙的乐曲。
你的人生,应该一直在学习,在改变,这才是最美妙的乐曲。
坚持练瑜伽4周,自己能开始注意你身体的变化
坚持练瑜伽8周,朋友 能开始注意到你身体的变化
坚持练瑜伽12周,剩下的人也能开始注意到你的变化
坚持练瑜伽1年,你的整个气质将会发生美好的变化

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